Zistite, čo máte na tanieri
Rice porridge, whole milk, salt
Kalórie a výživové údaje
111
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy15 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 111 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasýtené tuky 2,3 g 11%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 143 mg 6%
- Cholesterol 11,1 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26 µg 3%
- Vitamín C 0,64 mg 1%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 0,84 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
Minerály
- Vápnik 127 mg 10%
- Železo 0,23 mg 1%
- Horčík 15,9 mg 4%
- Fosfor 106 mg 9%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 5 µg 9%
- Jód 20,8 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,9 g | 15 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,9 g | 7,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 5,8 g | 23 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 7,7 g | 30 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 9,7 g | 38 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice porridge whole grain rice milk salt96 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk salt92 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water salt72 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge milk salt97 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge milk salt81 kcal / 100 g
- Barley porridge barley flakes milk salt79 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt94 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rice porridge, whole milk, salt
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, whole milk, salt v množstve 100 g?
Rice porridge, whole milk, salt: 100 g obsahuje 111 kcal, 3,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, whole milk, salt v množstve 50 g?
Rice porridge, whole milk, salt: 50 g obsahuje 56 kcal, 1,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, whole milk, salt v množstve 150 g?
Rice porridge, whole milk, salt: 150 g obsahuje 167 kcal, 5,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, whole milk, salt v množstve 200 g?
Rice porridge, whole milk, salt: 200 g obsahuje 222 kcal, 7,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, whole milk, salt v množstve 250 g?
Rice porridge, whole milk, salt: 250 g obsahuje 278 kcal, 9,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
