Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Post Alpha-bits
Kalórie a výživové údaje
na priamu spotrebu
394
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy76 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 394 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 76 g 28%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 6,6 g 24%
- Cukry 32 g —
- Sodík 513 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,06 mg 0%
- Tiamín (B1) 2 mg 168%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 5,5 mg 34%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,65 mg 38%
- Biotín (B7) 8 µg 27%
- Folát (B9) 70,8 µg 18%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 37 mg 3%
- Železo 18,5 mg 103%
- Horčík 76 mg 18%
- Fosfor 248 mg 20%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 2,7 mg 116%
- Selén 16,6 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,7 g | 76 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,4 g | 38 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 22 g | 190 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Alpha-Bitspost, pripravené na konzumáciu389 kcal / 100 g
- Cereálie Post Honeycombpripravené na konzumáciu395 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Alpenready-to-eat352 kcal / 100 g
- Müsli Weetabix Alpenna priamu spotrebu386 kcal / 100 g
- Vločky Post Grape-Nutscereálie pripravené na konzumáciu, post376 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Post Alpha-bits
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Post Alpha-bits v množstve 100 g?
Cereálie Post Alpha-bits: 100 g obsahuje 394 kcal, 8,7 g bielkovín, 76 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Post Alpha-bits v množstve 50 g?
Cereálie Post Alpha-bits: 50 g obsahuje 197 kcal, 4,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Post Alpha-bits v množstve 150 g?
Cereálie Post Alpha-bits: 150 g obsahuje 591 kcal, 13 g bielkovín, 114 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Post Alpha-bits v množstve 200 g?
Cereálie Post Alpha-bits: 200 g obsahuje 788 kcal, 17 g bielkovín, 152 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Post Alpha-bits v množstve 250 g?
Cereálie Post Alpha-bits: 250 g obsahuje 985 kcal, 22 g bielkovín, 190 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1231 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
