Zistite, čo máte na tanieri
Cabbage, tat soi, raw
Kalórie a výživové údaje
17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy0 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 0 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 467 µg 52%
- Vitamín C 10 mg 11%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 160 µg 40%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 160 mg 12%
- Železo 2 mg 11%
- Fosfor 52 mg 4%
- Draslík 370 mg 8%
- Zinok 0,55 mg 5%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0,9 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2,6 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 5,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 6,5 g | 0 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Cabbage, tat soi, raw
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, tat soi, raw v množstve 100 g?
Cabbage, tat soi, raw: 100 g obsahuje 17 kcal, 2,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, tat soi, raw v množstve 50 g?
Cabbage, tat soi, raw: 50 g obsahuje 9 kcal, 1,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, tat soi, raw v množstve 150 g?
Cabbage, tat soi, raw: 150 g obsahuje 26 kcal, 3,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, tat soi, raw v množstve 200 g?
Cabbage, tat soi, raw: 200 g obsahuje 34 kcal, 5,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, tat soi, raw v množstve 250 g?
Cabbage, tat soi, raw: 250 g obsahuje 43 kcal, 6,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1039 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
