Zistite, čo máte na tanieri
Cabbage, green drumhead, leaves, raw
Kalórie a výživové údaje
26
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy3,9 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 26 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 7 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 13,4 mg 15%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 39 mg 3%
- Železo 0,26 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinok 0,14 mg 1%
- Selén 0,4 µg 1%
- Jód 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,8 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3 g | 9,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Cabbage green drumhead leaves drained25 kcal / 100 g
- Cabbage green drumhead leaves25 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Savoy cabbage31 kcal / 100 g
- Iceberg lettuce green13 kcal / 100 g
- Kale40 kcal / 100 g
- Kale baby leaf19 kcal / 100 g
- Green lettuce assorted varieties14 kcal / 100 g
- Cauliflower19 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cabbage, green drumhead, leaves, raw
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, raw v množstve 100 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, raw: 100 g obsahuje 26 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, raw v množstve 50 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, raw: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, raw v množstve 150 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, raw: 150 g obsahuje 39 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, raw v množstve 200 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, raw: 200 g obsahuje 52 kcal, 2,4 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, raw v množstve 250 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, raw: 250 g obsahuje 65 kcal, 3 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1102 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
