Zistite, čo máte na tanieri
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed
Kalórie a výživové údaje
25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy3,8 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 7 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 25 mg 28%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 38 mg 3%
- Železo 0,26 mg 1%
- Fosfor 33 mg 3%
- Draslík 245 mg 5%
- Zinok 0,14 mg 1%
- Selén 0,39 µg 1%
- Jód 0,19 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,2 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,7 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,3 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,9 g | 9,6 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Cabbage green drumhead leaves drained25 kcal / 100 g
- Cabbage green drumhead leaves26 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Savoy cabbage31 kcal / 100 g
- Red Cabbage28 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- Brussels sprout53 kcal / 100 g
- Chopped kale30 kcal / 100 g
- Asparagus stalk21 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cabbage, green drumhead, leaves, steamed
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, steamed v množstve 100 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed: 100 g obsahuje 25 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, steamed v množstve 50 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, steamed v množstve 150 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed: 150 g obsahuje 38 kcal, 1,7 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, steamed v množstve 200 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed: 200 g obsahuje 50 kcal, 2,3 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cabbage, green drumhead, leaves, steamed v množstve 250 g?
Cabbage, green drumhead, leaves, steamed: 250 g obsahuje 63 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1104 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
