Zistite, čo máte na tanieri
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 368 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 67 g 24%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 2,1 g 10%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 21 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 0,64 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,46 µg 0%
- Vitamín C 79 mg 88%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 14,5 mg 97%
- Vitamín K 3,5 µg 3%
- Tiamín (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavín (B2) 2,4 mg 185%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 29 µg 7%
- Vitamín B12 1,4 µg 58%
Minerály
- Vápnik 445 mg 34%
- Železo 10,2 mg 57%
- Horčík 67,1 mg 16%
- Fosfor 212 mg 17%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 1,6 mg 68%
- Selén 8 µg 14%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,6 g | 67 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,3 g | 34 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 101 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 135 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 168 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins v množstve 100 g?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 100 g obsahuje 368 kcal, 8,6 g bielkovín, 67 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins v množstve 50 g?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 50 g obsahuje 184 kcal, 4,3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins v množstve 150 g?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 150 g obsahuje 552 kcal, 13 g bielkovín, 101 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins v množstve 200 g?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 200 g obsahuje 736 kcal, 17 g bielkovín, 135 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins v množstve 250 g?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 250 g obsahuje 920 kcal, 22 g bielkovín, 168 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
