Zistite, čo máte na tanieri
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Kalórie a výživové údaje
387
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy88 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 387 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 88 g 32%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 40 g —
- Sodík 455 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,7 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Vitamín K 0,02 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavín (B2) 0,85 mg 65%
- Niacín (B3) 9,7 mg 61%
- Vitamín B6 1,1 mg 65%
- Folát (B9) 108 µg 27%
- Vitamín B12 0,54 µg 23%
Minerály
- Vápnik 5,3 mg 0%
- Železo 5,2 mg 29%
- Horčík 10,4 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Draslík 72,2 mg 2%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 2,1 µg 4%
- Jód 9,6 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes with apple lidl387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky377 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Cukorom sladená kukuričná cereáliaraňajky380 kcal / 100 g
- Obyčajné cereálne vločky s cukroms cukrom, neobohatené377 kcal / 100 g
- Cukrom poliate kukuričné lupienkyneobohatené381 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Otázky o potravine Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes v množstve 100 g?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes: 100 g obsahuje 387 kcal, 5 g bielkovín, 88 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes v množstve 50 g?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes: 50 g obsahuje 194 kcal, 2,5 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes v množstve 150 g?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes: 150 g obsahuje 581 kcal, 7,5 g bielkovín, 133 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes v množstve 200 g?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes: 200 g obsahuje 774 kcal, 10 g bielkovín, 177 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes v množstve 250 g?
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes: 250 g obsahuje 968 kcal, 13 g bielkovín, 221 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29775 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
