Zistite, čo máte na tanieri

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl

Kalórie a výživové údaje

387
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy88 g
Tuky0,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 387 kcal —
  • Bielkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 88 g 32%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 29 g —
  • Sodík 505 mg 22%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 6,3 µg 1%
  • Vitamín C 0,27 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,15 mg 1%
  • Vitamín K 2,6 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 7,3 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 8,9 mg 1%
  • Železo 0,74 mg 4%
  • Horčík 17,1 mg 4%
  • Fosfor 45,4 mg 4%
  • Draslík 137 mg 3%
  • Zinok 0,26 mg 2%
  • Meď 0,13 mg 14%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Selén 5,3 µg 10%
  • Jód 1,2 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3875,3 g88 g0,8 g
50 g50 g1942,7 g44 g0,4 g
150 g150 g5818 g132 g1,2 g
200 g200 g77411 g176 g1,6 g
250 g250 g96813 g220 g2 g

Otázky o potravine Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl v množstve 100 g?

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 100 g obsahuje 387 kcal, 5,3 g bielkovín, 88 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl v množstve 50 g?

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 50 g obsahuje 194 kcal, 2,7 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl v množstve 150 g?

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 150 g obsahuje 581 kcal, 8 g bielkovín, 132 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl v množstve 200 g?

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 200 g obsahuje 774 kcal, 11 g bielkovín, 176 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl v množstve 250 g?

Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 250 g obsahuje 968 kcal, 13 g bielkovín, 220 g sacharidov a 2 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny