Zistite, čo máte na tanieri

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro

Kalórie a výživové údaje

378
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy83 g
Tuky1,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 378 kcal —
  • Bielkoviny 4,7 g 9%
  • Sacharidy 83 g 30%
  • Tuky 1,8 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 3%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Cukry 35 g —
  • Sodík 197 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4 µg 0%
  • Vitamín C 0,08 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,14 mg 1%
  • Vitamín K 0,62 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 11,4 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 9,3 mg 1%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Horčík 39,5 mg 9%
  • Fosfor 89,7 mg 7%
  • Draslík 212 mg 5%
  • Zinok 0,82 mg 7%
  • Meď 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,35 mg 15%
  • Selén 5,9 µg 11%
  • Jód 2,9 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3784,7 g83 g1,8 g
50 g50 g1892,4 g42 g0,9 g
150 g150 g5677,1 g125 g2,6 g
200 g200 g7569,4 g166 g3,5 g
250 g250 g94512 g208 g4,4 g

Otázky o potravine Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro v množstve 100 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro: 100 g obsahuje 378 kcal, 4,7 g bielkovín, 83 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro v množstve 50 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro: 50 g obsahuje 189 kcal, 2,4 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro v množstve 150 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro: 150 g obsahuje 567 kcal, 7,1 g bielkovín, 125 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro v množstve 200 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro: 200 g obsahuje 756 kcal, 9,4 g bielkovín, 166 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro v množstve 250 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro: 250 g obsahuje 945 kcal, 12 g bielkovín, 208 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32070 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny