Zistite, čo máte na tanieri
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
Kalórie a výživové údaje
372
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy75 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 372 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 28 g —
- Sodík 389 mg 17%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,24 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Vitamín K 0,9 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 13,3 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 77,9 mg 6%
- Draslík 172 mg 4%
- Zinok 0,68 mg 6%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Selén 5,4 µg 10%
- Jód 8,2 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 113 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 151 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 188 g | 7,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka v množstve 100 g?
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 100 g obsahuje 372 kcal, 8,1 g bielkovín, 75 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka v množstve 50 g?
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 50 g obsahuje 186 kcal, 4,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka v množstve 150 g?
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 150 g obsahuje 558 kcal, 12 g bielkovín, 113 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka v množstve 200 g?
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 200 g obsahuje 744 kcal, 16 g bielkovín, 151 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka v množstve 250 g?
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 250 g obsahuje 930 kcal, 20 g bielkovín, 188 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32445 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
