Zistite, čo máte na tanieri

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis

Kalórie a výživové údaje

366
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,9 g
Sacharidy65 g
Tuky5,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 366 kcal —
  • Bielkoviny 9,9 g 20%
  • Sacharidy 65 g 24%
  • Tuky 5,3 g 7%
  • Nasýtené tuky 2,3 g 11%
  • Vláknina 8,1 g 29%
  • Cukry 21 g —
  • Sodík 680 mg 30%
  • Cholesterol 0,08 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,26 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,75 mg 5%
  • Vitamín K 2,5 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 33,9 µg 8%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 30,5 mg 2%
  • Železo 3,2 mg 18%
  • Horčík 106 mg 25%
  • Fosfor 274 mg 22%
  • Draslík 409 mg 9%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 0,37 mg 41%
  • Mangán 2,3 mg 98%
  • Selén 5,7 µg 10%
  • Jód 4,8 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3669,9 g65 g5,3 g
50 g50 g1835 g32 g2,7 g
150 g150 g54915 g97 g8 g
200 g200 g73220 g130 g11 g
250 g250 g91525 g162 g13 g

Otázky o potravine Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis v množstve 100 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 100 g obsahuje 366 kcal, 9,9 g bielkovín, 65 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis v množstve 50 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 50 g obsahuje 183 kcal, 5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis v množstve 150 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 150 g obsahuje 549 kcal, 15 g bielkovín, 97 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis v množstve 200 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 200 g obsahuje 732 kcal, 20 g bielkovín, 130 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis v množstve 250 g?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis: 250 g obsahuje 915 kcal, 25 g bielkovín, 162 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32077 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny