Zistite, čo máte na tanieri

Tapiokové perly

Kalórie a výživové údaje

suché

354
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy88 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 354 kcal —
  • Bielkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 88 g 32%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3540,2 g88 g0 g
50 g50 g1770,1 g44 g0 g
150 g150 g5310,3 g132 g0 g
200 g200 g7080,4 g176 g0 g
250 g250 g8850,5 g220 g0 g

Otázky o potravine Tapiokové perly

Ako dlho sa varia tapiokové perly?

Sušené perly nasyp do veľkého množstva vriacej vody a var ich podľa veľkosti, zvyčajne 15–30 minút, kým nie sú takmer celé priesvitné. Potom ich nechaj ešte 10–15 minút dôjsť pod pokrievkou; malé perly sa uvaria rýchlejšie než veľké.

Treba tapiokové perly pred varením namočiť?

Bežné malé perly sa zvyčajne varia priamo, bez namáčania. Veľké perly na bublinkový čaj priprav podľa návodu na obale, pretože niektoré sa najprv namáčajú a potom varia dlhšie.

Ako zabrániť tomu, aby sa tapiokové perly zlepili?

Var ich v dostatku prudko vriacej vody a počas prvých minút ich premiešaj, aby neklesli na dno. Po uvarení ich sceď a prepláchni studenou vodou; do pudingu ich pridaj až potom.

Ako sa tapiokové perly používajú v pudingu a bublinkovom čaji?

Do tapiokového pudingu vmiešaj uvarené perly do mlieka alebo kokosového mlieka a nechaj zmes zhustnúť. Do bublinkového čaju patria veľké, mäkké perly, často krátko premiešané s cukrovým sirupom; najlepšiu pružnú štruktúru majú čerstvo pripravené.

Ako skladovať uvarené tapiokové perly?

Najlepšie ich spotrebuj krátko po uvarení, kým sú mäkké a pružné. Ak ich potrebuješ odložiť, daj ich do uzavretej nádoby s trochou sirupu do chladničky a použi približne do jedného dňa; v chlade rýchlo tvrdnú.

Čím nahradiť tapiokové perly v pudingu?

Na podobnú žuvaciu konzistenciu môžeš použiť drobné ságové perly, ktoré sa varia podobne. Ak ti ide len o zahustenie, poslúži tapiokový škrob, ale puding bude hladký, bez perličiek.

Z čoho sa vyrábajú tapiokové perly?

Vyrábajú sa z tapiokového škrobu získaného z koreňa manioku. Škrob sa zvlhčí a vytvaruje na malé guľôčky; po uvarení nasajú vodu a stanú sa priesvitnými a pružnými.

Sú tapiokové perly bezpečné pre malé deti?

Veľké, klzké perly môžu byť pre malé deti rizikom vdýchnutia. Malému dieťaťu ich nepodávaj celé; prípadne ich roztlač a vždy dohliadaj na jedenie.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 219 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny