Zistite, čo máte na tanieri
Muesli with dried fruit, pirkka
Kalórie a výživové údaje
353
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,2 g
Sacharidy65 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 353 kcal —
- Bielkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 5,2 g 18%
- Cukry 34 g —
- Sodík 4,7 mg 0%
- Cholesterol 0,11 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26,7 µg 3%
- Vitamín C 6,1 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 7,1 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 33,6 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 43,4 mg 3%
- Železo 2,8 mg 15%
- Horčík 74,4 mg 18%
- Fosfor 218 mg 17%
- Draslík 442 mg 9%
- Zinok 1,8 mg 17%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 2 mg 87%
- Selén 6,4 µg 12%
- Jód 12,6 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 7,2 g | 65 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3,6 g | 33 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 11 g | 98 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 14 g | 130 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 18 g | 163 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Muesli with dried fruit, pirkka
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit, pirkka v množstve 100 g?
Muesli with dried fruit, pirkka: 100 g obsahuje 353 kcal, 7,2 g bielkovín, 65 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit, pirkka v množstve 50 g?
Muesli with dried fruit, pirkka: 50 g obsahuje 177 kcal, 3,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit, pirkka v množstve 150 g?
Muesli with dried fruit, pirkka: 150 g obsahuje 530 kcal, 11 g bielkovín, 98 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit, pirkka v množstve 200 g?
Muesli with dried fruit, pirkka: 200 g obsahuje 706 kcal, 14 g bielkovín, 130 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit, pirkka v množstve 250 g?
Muesli with dried fruit, pirkka: 250 g obsahuje 883 kcal, 18 g bielkovín, 163 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32444 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny