Zistite, čo máte na tanieri
Muesli with dried fruit
Kalórie a výživové údaje
319
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy62 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 319 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 21 g —
- Sodík 301 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2,8 µg 0%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,51 mg 3%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamín B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 49,3 µg 12%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
Minerály
- Vápnik 25,9 mg 2%
- Železo 3,9 mg 21%
- Horčík 72,1 mg 17%
- Fosfor 213 mg 17%
- Draslík 355 mg 8%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 2 mg 86%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 26,6 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,4 g | 62 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,7 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 11 g | 93 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 15 g | 124 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 19 g | 155 g | 6,4 g |
Podobné potraviny
- Muesli with dried fruit and nuts372 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit pirkka353 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit naturally gluten-free finax351 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit elovena plus385 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit gluten-free pirkka335 kcal / 100 g
- Muesli with nuts515 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat rice dried fruits nestle fitness & fruits vitamins341 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli so sušeným ovocímzmes, sladená, obohatená o vitamíny a minerálne látky410 kcal / 100 g
- Zmes müsli so sušeným ovocímbezgluténová, sladená350 kcal / 100 g
Otázky o potravine Muesli with dried fruit
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit v množstve 100 g?
Muesli with dried fruit: 100 g obsahuje 319 kcal, 7,4 g bielkovín, 62 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit v množstve 50 g?
Muesli with dried fruit: 50 g obsahuje 160 kcal, 3,7 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit v množstve 150 g?
Muesli with dried fruit: 150 g obsahuje 479 kcal, 11 g bielkovín, 93 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit v množstve 200 g?
Muesli with dried fruit: 200 g obsahuje 638 kcal, 15 g bielkovín, 124 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli with dried fruit v množstve 250 g?
Muesli with dried fruit: 250 g obsahuje 798 kcal, 19 g bielkovín, 155 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1348 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
