Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 235 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 391 mg 17%
- Cholesterol 0,02 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,42 µg 0%
- Vitamín C 0,02 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 1,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 21,1 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 47,9 mg 11%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,24 mg 27%
- Mangán 0,72 mg 31%
- Selén 5,9 µg 11%
- Jód 5,6 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,6 g | 38 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 56 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 75 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 24 g | 94 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Vicezrnný sendvičový chlieba/alebo so semenami, predbalené290 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit v množstve 100 g?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit: 100 g obsahuje 235 kcal, 9,6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit v množstve 50 g?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit: 50 g obsahuje 118 kcal, 4,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit v množstve 150 g?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit: 150 g obsahuje 353 kcal, 14 g bielkovín, 56 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit v množstve 200 g?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit: 200 g obsahuje 470 kcal, 19 g bielkovín, 75 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit v množstve 250 g?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit: 250 g obsahuje 588 kcal, 24 g bielkovín, 94 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33660 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
