Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu
Kalórie a výživové údaje
chudé a tučné, pečené
359
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 359 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 29 g 38%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín D 1,8 µg 9%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavín (B2) 0,33 mg 25%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamín B6 0,42 mg 25%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,76 µg 32%
- Cholín 3,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 214 mg 17%
- Draslík 322 mg 7%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 34,5 µg 63%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 33 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 44 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 54 g | 0 g | 74 g |
Podobné potraviny
- Bravčové rebrá na vidiecky spôsobčerstvé, s oddeliteľným chudým mäsom a tukom, s kosťou, varené, pečené359 kcal / 100 g
- Bravčové rebierka z karé na vidiecky spôsobčerstvé, oddeliteľné chudé mäso a tuk, vykostené, varené, pečené270 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z konca rebras kosťou, chudé, pečené206 kcal / 100 g
- Bravčová kotletačerstvé, rebrové kotlety, s kosťou, iba chudé mäso, varené, grilované186 kcal / 100 g
- Bravčový rib-eye steakbez kosti, chudé a tučné, grilované260 kcal / 100 g
- Bravčový rib steak z konca rebra bez kostichrbát, chudé a tučné, pečené252 kcal / 100 g
- Pečené bravčové karéčerstvé, bez kostí, oddeliteľné chudé a tuc, varené, pečené192 kcal / 100 g
- Pečený bravčový rebrový steak bez kostikaré, chudé, pečené214 kcal / 100 g
- Grilovaná bravčová kôstková koteletakaré, chudé a tučné, grilované222 kcal / 100 g
- Celé bravčové karéčerstvé, chudé mäso a tuk, uvarené, grilované242 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové rebrá vidieckeho štýlu
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá vidieckeho štýlu v množstve 100 g?
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu: 100 g obsahuje 359 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá vidieckeho štýlu v množstve 50 g?
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu: 50 g obsahuje 180 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá vidieckeho štýlu v množstve 150 g?
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu: 150 g obsahuje 539 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá vidieckeho štýlu v množstve 200 g?
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu: 200 g obsahuje 718 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá vidieckeho štýlu v množstve 250 g?
Bravčové rebrá vidieckeho štýlu: 250 g obsahuje 898 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 74 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1907 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
