Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové karé rebrá po vidiecku
Kalórie a výživové údaje
chudé, dusené
247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 28 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,1 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 105 mg 35%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,2 µg 6%
- Vitamín E 0,11 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
- Niacín (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,4 mg 29%
- Vitamín B6 0,49 mg 29%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,94 µg 39%
- Cholín 114 mg 21%
Minerály
- Vápnik 33 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 208 mg 17%
- Draslík 297 mg 6%
- Zinok 4,5 mg 41%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 48,6 µg 88%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 56 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 69 g | 0 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Bravčové rebrá vidieckeho typučerstvé, bedrové, iba oddeliteľné chudé mäso, surové140 kcal / 100 g
- Bravčové rebrá vidieckeho štýlučerstvé, chrbát, iba oddeliteľné chudé mäso, s kosťou, varené, pečené227 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z rebrovej častis kosťou, chudé a tučné, dusené261 kcal / 100 g
- Bravčový rib-eye steakbez kosti, chudé a tučné, dusené255 kcal / 100 g
- Bravčová kotletačerstvé, rebrové kotlety, s kosťou, iba chudé mäso, varené, grilované186 kcal / 100 g
- Bravčový rib steak z konca rebra bez kostichrbát, chudé, dusené211 kcal / 100 g
- Celá bravčová panenkachudé, grilované210 kcal / 100 g
- Pečený bravčový rebrový steak bez kostikaré, chudé, pečené214 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové karé rebrá po vidiecku
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrá po vidiecku v množstve 100 g?
Bravčové karé rebrá po vidiecku: 100 g obsahuje 247 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrá po vidiecku v množstve 50 g?
Bravčové karé rebrá po vidiecku: 50 g obsahuje 124 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrá po vidiecku v množstve 150 g?
Bravčové karé rebrá po vidiecku: 150 g obsahuje 371 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrá po vidiecku v množstve 200 g?
Bravčové karé rebrá po vidiecku: 200 g obsahuje 494 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrá po vidiecku v množstve 250 g?
Bravčové karé rebrá po vidiecku: 250 g obsahuje 618 kcal, 69 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1909 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
