Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové karé rebrová pečienka
Kalórie a výživové údaje
bez kostí, chudé a tučné, pečené
244
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 244 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,3 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62,9 mg 3%
- Cholesterol 80,7 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 1,1 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 9,8 mg 61%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamín B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 1,1 µg 45%
Minerály
- Vápnik 6,4 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 25,8 mg 6%
- Fosfor 218 mg 17%
- Draslík 371 mg 8%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 40,3 µg 73%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 56 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 71 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Bravčová pečeňčerstvé, pečená stredná rebrová pečienka, bez kostí, s oddeliteľným chudým mäsom a tukom, uvarené, pečené252 kcal / 100 g
- Bravčové pečené bez kostikaré, chudé a tučné, pečené192 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z konca rebras kosťou, chudé, pečené206 kcal / 100 g
- Bravčový rib-eye steakbez kosti, chudé a tučné, grilované260 kcal / 100 g
- Bravčový rib steak z konca rebra bez kostichrbát, chudé a tučné, pečené252 kcal / 100 g
- Bravčové pečenéčerstvé, stredové rebrá pečené, s kosťou, len chudé mäso, uvarené, pečené206 kcal / 100 g
- Pečený bravčový rebrový steak bez kostikaré, chudé, pečené214 kcal / 100 g
- Pečené bravčové karéčerstvé, bez kostí, oddeliteľné chudé a tuc, varené, pečené192 kcal / 100 g
- Pečené bravčové stehnovnútorné, vykostené, libové a tučné, pečené172 kcal / 100 g
- Rebrová pečeňs kosťou, chudé, varené, pečené244 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové karé rebrová pečienka
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrová pečienka v množstve 100 g?
Bravčové karé rebrová pečienka: 100 g obsahuje 244 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrová pečienka v množstve 50 g?
Bravčové karé rebrová pečienka: 50 g obsahuje 122 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrová pečienka v množstve 150 g?
Bravčové karé rebrová pečienka: 150 g obsahuje 366 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrová pečienka v množstve 200 g?
Bravčové karé rebrová pečienka: 200 g obsahuje 488 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové karé rebrová pečienka v množstve 250 g?
Bravčové karé rebrová pečienka: 250 g obsahuje 610 kcal, 71 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6160 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
