Zistite, čo máte na tanieri
Biely šampiňón
Kalórie a výživové údaje
biely, varený, bez oleja, bez soli
38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy4,5 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 38 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,9 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 11 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Biele šampiňónysurové22 kcal / 100 g
- Šampiňón bielyrestované, bez pridaného tuku26 kcal / 100 g
- Biela šampiňónová hubasurové22 kcal / 100 g
- Šampiňónrestované/opečené na panvici, bez pridaného tuku38 kcal / 100 g
- Šampiňónydusené v nesolenej vode9 kcal / 100 g
- Hubyvarené, scedené28 kcal / 100 g
- Biela huba uvarená v mikrovlnnej rúreuvarené v mikrovlnnej rúre35 kcal / 100 g
- Hríbsmažená, bez tuku26 kcal / 100 g
- Huby shiitakeuvarené, bez oleja, bez soli35 kcal / 100 g
- Huba shiitakevarené, bez soli56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biely šampiňón
Koľko kalórií obsahuje Biely šampiňón v množstve 100 g?
Biely šampiňón: 100 g obsahuje 38 kcal, 2,6 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely šampiňón v množstve 50 g?
Biely šampiňón: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely šampiňón v množstve 150 g?
Biely šampiňón: 150 g obsahuje 57 kcal, 3,9 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely šampiňón v množstve 200 g?
Biely šampiňón: 200 g obsahuje 76 kcal, 5,3 g bielkovín, 9 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely šampiňón v množstve 250 g?
Biely šampiňón: 250 g obsahuje 95 kcal, 6,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0701B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
