Zistite, čo máte na tanieri
Biely grapefruitový džús
Kalórie a výživové údaje
surový
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 39 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 9,1 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 38 mg 42%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,22 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7,7 mg 1%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,5 g | 9,1 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 247 g | 96 | 1,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 494 g | 193 | 2,5 g | 45 g | 0,5 g |
| ½ porcie | 123,5 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 741 g | 289 | 3,7 g | 67 g | 0,7 g |
| 4 porcie | 988 g | 385 | 4,9 g | 90 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,3 g | 23 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Bieli grepsurové, všetky oblasti33 kcal / 100 g
- Biestrový grapefruitkalifornský, surový37 kcal / 100 g
- Ružová grapefruitová šťavasurové39 kcal / 100 g
- Grepová šťavačerstvý44 kcal / 100 g
- Grapefruitová šťavačistá šťava43 kcal / 100 g
- Šťava z bieleho hrozna64 kcal / 100 g
- Ružový červený a biely grapefruitsurové, všetky oblasti32 kcal / 100 g
- Ružová alebo červená grepová šťavas prídavkom vápnika39 kcal / 100 g
- Grepový nektár15 kcal / 100 g
- Ružový červený alebo biely grapefruitvšetky oblasti, surové32 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biely grapefruitový džús
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 100 g?
Biely grapefruitový džús: 100 g obsahuje 39 kcal, 0,5 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 1 porcia (247 g)?
Biely grapefruitový džús: 1 porcia (247 g) obsahuje 96 kcal, 1,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 2 porcie (494 g)?
Biely grapefruitový džús: 2 porcie (494 g) obsahuje 193 kcal, 2,5 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve ½ porcie (123,5 g)?
Biely grapefruitový džús: ½ porcie (123,5 g) obsahuje 48 kcal, 0,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 3 porcie (741 g)?
Biely grapefruitový džús: 3 porcie (741 g) obsahuje 289 kcal, 3,7 g bielkovín, 67 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 4 porcie (988 g)?
Biely grapefruitový džús: 4 porcie (988 g) obsahuje 385 kcal, 4,9 g bielkovín, 90 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 50 g?
Biely grapefruitový džús: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely grapefruitový džús v množstve 150 g?
Biely grapefruitový džús: 150 g obsahuje 59 kcal, 0,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173039 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
