Zistite, čo máte na tanieri
Biela grapefruitová šťava
Kalórie a výživové údaje
konzervované alebo v fľaši, nesladené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 6,9 g 3%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 7,7 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 33,7 mg 37%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,21 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7,7 mg 1%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,08 mg 0%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 141 mg 3%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,9 g | 0,7 g |
| 1 porcia | 257 g | 95 | 1,4 g | 18 g | 1,7 g |
| 2 porcie | 514 g | 190 | 2,8 g | 36 g | 3,4 g |
| ½ porcie | 128,5 g | 48 | 0,7 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 porcie | 771 g | 285 | 4,2 g | 54 g | 5,1 g |
| 4 porcie | 1028 g | 380 | 5,7 g | 71 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,1 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,4 g | 17 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Grapefruitová šťavakonzervované, bez pridaného cukru37 kcal / 100 g
- Pomerančovo-grepový džúsv plechovke alebo vo fľaši, nesladený43 kcal / 100 g
- Bieli grepsurové, všetky oblasti33 kcal / 100 g
- Grepová šťavamrazený koncentrát, nieriedený146 kcal / 100 g
- Biestrový grapefruitkalifornský, surový37 kcal / 100 g
- Ružová alebo červená grepová šťavas prídavkom vápnika39 kcal / 100 g
- Grapefruitkonzervované, v šťave, pevné časti a tekutina37 kcal / 100 g
- Hroznová šťávaplechovka alebo fľaše, nesladené, bez pridanej kyseliny askorbovej60 kcal / 100 g
- Konzervovaný grapefruitv náleve z vody, pevné časti a tekutina36 kcal / 100 g
- Konzervované grapefruitové segmentyvo vlastnej šťave, pevné podiel a tekutina37 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biela grapefruitová šťava
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 100 g?
Biela grapefruitová šťava: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,6 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 1 porcia (257 g)?
Biela grapefruitová šťava: 1 porcia (257 g) obsahuje 95 kcal, 1,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 2 porcie (514 g)?
Biela grapefruitová šťava: 2 porcie (514 g) obsahuje 190 kcal, 2,8 g bielkovín, 36 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve ½ porcie (128,5 g)?
Biela grapefruitová šťava: ½ porcie (128,5 g) obsahuje 48 kcal, 0,7 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 3 porcie (771 g)?
Biela grapefruitová šťava: 3 porcie (771 g) obsahuje 285 kcal, 4,2 g bielkovín, 54 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 4 porcie (1028 g)?
Biela grapefruitová šťava: 4 porcie (1028 g) obsahuje 380 kcal, 5,7 g bielkovín, 71 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 50 g?
Biela grapefruitová šťava: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela grapefruitová šťava v množstve 150 g?
Biela grapefruitová šťava: 150 g obsahuje 56 kcal, 0,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174678 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
