Zistite, čo máte na tanieri
Bežné sušené odstredené mlieko
Kalórie a výživové údaje
s pridaným vitamínom A a vitamínom D
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 362 kcal —
- Bielkoviny 36 g 72%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 52 g —
- Sodík 535 mg 23%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 653 µg 73%
- Vitamín C 6,8 mg 8%
- Vitamín D 11 µg 55%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0,1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavín (B2) 1,6 mg 119%
- Niacín (B3) 0,95 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 3,6 mg 71%
- Vitamín B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamín B12 4 µg 168%
- Cholín 169 mg 31%
Minerály
- Vápnik 1257 mg 97%
- Železo 0,32 mg 2%
- Horčík 110 mg 26%
- Fosfor 968 mg 77%
- Draslík 1794 mg 38%
- Zinok 4,1 mg 37%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 27,3 µg 50%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 1 porcia | 30 g | 109 | 11 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 60 g | 217 | 22 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ porcie | 15 g | 54 | 5,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 90 g | 326 | 33 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 porcie | 120 g | 434 | 43 g | 62 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Sušené odstredené mliekobežné, bez pridaného vitamínu A a D362 kcal / 100 g
- Instantné sušené odstredené mliekos pridaným vitamínom A a vitamínom D358 kcal / 100 g
- Odtučnénené mliekotekuté, s prídavkom vitamínu A a vitamínu D, bez tuku alebo odtučnené34 kcal / 100 g
- Sušené plnotučné mliekobez pridaného vitamínu D496 kcal / 100 g
- Zahuštěné neslazené mlieko odtučnené v konzerves pridaným vitamínom A a vitamínom D78 kcal / 100 g
- Polotučné mliekotekuté, 1 % mliečneho tuku, s prídavkom vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Odtučnené mliekotekuté, obohatené vápnikom, bez tuku alebo odtučnené35 kcal / 100 g
- Odtučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom a a vitamínom d67 kcal / 100 g
- Plnotučné sušené mliekokravské, s vitamínmi A a E501 kcal / 100 g
- Nízkotučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom A a vitamínom D64 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bežné sušené odstredené mlieko
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 100 g?
Bežné sušené odstredené mlieko: 100 g obsahuje 362 kcal, 36 g bielkovín, 52 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 1 porcia (30 g)?
Bežné sušené odstredené mlieko: 1 porcia (30 g) obsahuje 109 kcal, 11 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 2 porcie (60 g)?
Bežné sušené odstredené mlieko: 2 porcie (60 g) obsahuje 217 kcal, 22 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve ½ porcie (15 g)?
Bežné sušené odstredené mlieko: ½ porcie (15 g) obsahuje 54 kcal, 5,4 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 3 porcie (90 g)?
Bežné sušené odstredené mlieko: 3 porcie (90 g) obsahuje 326 kcal, 33 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 4 porcie (120 g)?
Bežné sušené odstredené mlieko: 4 porcie (120 g) obsahuje 434 kcal, 43 g bielkovín, 62 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 50 g?
Bežné sušené odstredené mlieko: 50 g obsahuje 181 kcal, 18 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bežné sušené odstredené mlieko v množstve 150 g?
Bežné sušené odstredené mlieko: 150 g obsahuje 543 kcal, 54 g bielkovín, 78 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172195 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
