Zistite, čo máte na tanieri
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 172 kcal —
- Bielkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 13 g —
- Sodík 95,1 mg 4%
- Cholesterol 52,8 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 54,7 µg 6%
- Vitamín C 6,7 mg 7%
- Vitamín D 0,47 µg 2%
- Vitamín E 0,73 mg 5%
- Vitamín K 4,3 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamín B12 0,47 µg 20%
Minerály
- Vápnik 78,8 mg 6%
- Železo 0,55 mg 3%
- Horčík 15,2 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 7,1 µg 13%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,9 g | 33 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 17 g | 55 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough low-fat milk246 kcal / 100 g
Otázky o potravine Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk
Koľko kalórií obsahuje Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk v množstve 100 g?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk: 100 g obsahuje 172 kcal, 6,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk v množstve 50 g?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk: 50 g obsahuje 86 kcal, 3,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk v množstve 150 g?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk: 150 g obsahuje 258 kcal, 9,9 g bielkovín, 33 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk v množstve 200 g?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk: 200 g obsahuje 344 kcal, 13 g bielkovín, 44 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk v množstve 250 g?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk: 250 g obsahuje 430 kcal, 17 g bielkovín, 55 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31751 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
