Zistite, čo máte na tanieri

Batát

Kalórie a výživové údaje

olúpaný, uvarený, so sójovým olejom, nesolený

111

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,8 g

Sacharidy20 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	0,8 g	20 g	2,6 g
50 g	50 g	56	0,4 g	10 g	1,3 g
150 g	150 g	167	1,2 g	30 g	3,8 g
200 g	200 g	222	1,7 g	40 g	5,1 g
250 g	250 g	278	2,1 g	50 g	6,4 g

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 100 g?

Batát: 100 g obsahuje 111 kcal, 0,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 50 g?

Batát: 50 g obsahuje 56 kcal, 0,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 150 g?

Batát: 150 g obsahuje 167 kcal, 1,2 g bielkovín, 30 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 200 g?

Batát: 200 g obsahuje 222 kcal, 1,7 g bielkovín, 40 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 250 g?

Batát: 250 g obsahuje 278 kcal, 2,1 g bielkovín, 50 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0298B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny