Zistite, čo máte na tanieri

Amarantové zrno

Kalórie a výživové údaje

surový

365

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy59 g

Tuky7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	365	14 g	59 g	7 g
50 g	50 g	183	6,8 g	29 g	3,5 g
150 g	150 g	548	20 g	88 g	11 g
200 g	200 g	730	27 g	117 g	14 g
250 g	250 g	913	34 g	147 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Amarantové zrno v množstve 100 g?

Amarantové zrno: 100 g obsahuje 365 kcal, 14 g bielkovín, 59 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Amarantové zrno v množstve 50 g?

Amarantové zrno: 50 g obsahuje 183 kcal, 6,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Amarantové zrno v množstve 150 g?

Amarantové zrno: 150 g obsahuje 548 kcal, 20 g bielkovín, 88 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Amarantové zrno v množstve 200 g?

Amarantové zrno: 200 g obsahuje 730 kcal, 27 g bielkovín, 117 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Amarantové zrno v množstve 250 g?

Amarantové zrno: 250 g obsahuje 913 kcal, 34 g bielkovín, 147 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0400A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny