Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt buah dan bijirin
Kalori & fakta pemakanan
penuh lemak, dengan isi buah dan/atau ketulan buah, dimaniskan
114
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo16 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 16 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.2 g | 16 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.1 g | 7.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6.3 g | 24 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8.4 g | 32 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 40 g | 8 g |
Makanan serupa
- Yogurt buahpenuh lemak, dengan isi buah dan/atau ketulan buah, dimaniskan96 kcal / 100 g
- Yogurt buah-buahansepara skim, dengan pulpa dan/atau ketulan buah, dimaniskan92 kcal / 100 g
- Yobut buahsusu fermentasi, dengan buah, dengan krim, dengan gula113 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Cream yogurtwith fruits or flavour, sweetened138 kcal / 100 g
- Fruit yoghurtwhole milk, with fruit88 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campurandimaniskan99 kcal / 100 g
- Susu fermentasi jenis yogurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt buah dan bijirin
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt buah dan bijirin?
100 g Yogurt buah dan bijirin mengandungi 114 kcal, dengan 4.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt buah dan bijirin?
50 g Yogurt buah dan bijirin mengandungi 57 kcal, dengan 2.1 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt buah dan bijirin?
150 g Yogurt buah dan bijirin mengandungi 171 kcal, dengan 6.3 g protein, 24 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt buah dan bijirin?
200 g Yogurt buah dan bijirin mengandungi 228 kcal, dengan 8.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt buah dan bijirin?
250 g Yogurt buah dan bijirin mengandungi 285 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: portfir 81 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
