Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt buah-buahan
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, dengan pulpa dan/atau ketulan buah, dimaniskan
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.3 g
Karbo15 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 4.3 g 9%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 15 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4.3 g | 15 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.2 g | 7.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 6.5 g | 22 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 8.6 g | 29 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 11 g | 37 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Yogurt buahpenuh lemak, dengan isi buah dan/atau ketulan buah, dimaniskan96 kcal / 100 g
- Yogurt bebas laktosasepara skim, berperisa, dengan ketulan dan/atau pulpa buah, bergula83 kcal / 100 g
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Cream yogurtwith fruits or flavour, sweetened138 kcal / 100 g
- Minuman yogurtmin. 3.5% lemak, dengan penyediaan buah, dimaniskan96 kcal / 100 g
- Fruit yoghurtwhole milk, with fruit88 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
- Yobur minumsusu penuh krim, dengan buah90 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt buah-buahan
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt buah-buahan?
100 g Yogurt buah-buahan mengandungi 92 kcal, dengan 4.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt buah-buahan?
50 g Yogurt buah-buahan mengandungi 46 kcal, dengan 2.2 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt buah-buahan?
150 g Yogurt buah-buahan mengandungi 138 kcal, dengan 6.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt buah-buahan?
200 g Yogurt buah-buahan mengandungi 184 kcal, dengan 8.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt buah-buahan?
250 g Yogurt buah-buahan mengandungi 230 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: portfir 75 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
