Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran
Kalori & fakta pemakanan
dimaniskan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 5.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.3 g | 16 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.7 g | 7.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5 g | 23 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6.7 g | 31 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 8.3 g | 39 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Bubur bijirin segar dengan buah campurantidak dimaniskan145 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
- Yogurt dengan penyediaan buah dan bijirinmin. 3.5% lemak, dimaniskan100 kcal / 100 g
- Muesli tanpa gula dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah117 kcal / 100 g
- Emping oatdimaniskan, dengan yogurt 3.5% lemak dan campuran buah120 kcal / 100 g
- Yogurt dengan puri buah dan mueslidari kafe/kedai roti165 kcal / 100 g
- Bubur oat dengan yogurt granola dan beridari kafe atau kedai roti144 kcal / 100 g
- Granola rangupdimaniskan, dengan yogurt 3.5% lemak dan campuran buah123 kcal / 100 g
Soalan tentang Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran
Berapa kalori dalam 100 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran?
100 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran mengandungi 99 kcal, dengan 3.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran?
50 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran mengandungi 50 kcal, dengan 1.7 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran?
150 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran mengandungi 149 kcal, dengan 5 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran?
200 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran mengandungi 198 kcal, dengan 6.7 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran?
250 g Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campuran mengandungi 248 kcal, dengan 8.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X095540 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
