Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt dengan puri buah dan muesli
Kalori & fakta pemakanan
dari kafe/kedai roti
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 165 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 1 g 4%
- Gula 7.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4.8 g | 8.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.4 g | 4.3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 7.2 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 9.6 g | 17 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 12 g | 22 g | 30 g |
Makanan serupa
- Yogurt dengan coulis dan granoladari kafe/kedai roti157 kcal / 100 g
- Yogurt dengan coulisdari kafe/kedai roti79 kcal / 100 g
- Bubur oat dengan yogurt granola dan beridari kafe atau kedai roti144 kcal / 100 g
- Bubur bijirin segar dengan yogurt dan buah campurandimaniskan99 kcal / 100 g
- Muesli tanpa gula dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah117 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yogurt3.5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt dengan puri buah dan muesli
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt dengan puri buah dan muesli?
100 g Yogurt dengan puri buah dan muesli mengandungi 165 kcal, dengan 4.8 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt dengan puri buah dan muesli?
50 g Yogurt dengan puri buah dan muesli mengandungi 83 kcal, dengan 2.4 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt dengan puri buah dan muesli?
150 g Yogurt dengan puri buah dan muesli mengandungi 248 kcal, dengan 7.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt dengan puri buah dan muesli?
200 g Yogurt dengan puri buah dan muesli mengandungi 330 kcal, dengan 9.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt dengan puri buah dan muesli?
250 g Yogurt dengan puri buah dan muesli mengandungi 413 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: mvt 01.313 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
