Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan buah, tinggi lemak (>5%), bebas laktosa
91
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo6.2 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 91 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 3.5 g 17%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 4.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.2 g | 6.2 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.1 g | 3.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6.3 g | 9.3 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8.4 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 16 g | 13 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah tidak kurang lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak kurang lemak, purata92 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt perisadiperkaya, perisa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
- Yogurt buahrendah lemak, 0.5-1.9% lemak, kurang laktosa67 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free102 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Susu lembu berperisadaripada lembu, kandungan lemak biasa, bebas laktosa70 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu lembu, rendah lemak, bebas laktosa63 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 91 kcal, dengan 4.2 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 46 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 137 kcal, dengan 6.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 182 kcal, dengan 8.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 228 kcal, dengan 11 g protein, 16 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F009920 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
