Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan buah, rendah lemak (2%), dengan tambahan kalsium dan vitamin D
87
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo10 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 87 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 7.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4 g | 10 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2 g | 5.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 6 g | 15 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 8 g | 20 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 10 g | 26 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah tidak kurang lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak kurang lemak, purata92 kcal / 100 g
- Yogurt perisadiperkaya, perisa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
- Yogurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu lembu, rendah lemak, dengan vitamin tambahan56 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buah dibuat dengan susu diperkaya vitamin dperisa buah, dibuat dengan susu diperkaya vitamin D75 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat berperisatanpa tenusu, diperkaya81 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt berasaskan tumbuhandiperbuat daripada soya, dimaniskan, berperisa, diperkaya dengan vitamin dan kalsium62 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 87 kcal, dengan 4 g protein, 10 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 44 kcal, dengan 2 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 131 kcal, dengan 6 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 174 kcal, dengan 8 g protein, 20 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 218 kcal, dengan 10 g protein, 26 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: ausnut F009961 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
