Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan buah, rendah lemak (2%), dengan minyak hemp
77
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Karbo8.8 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 8.8 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 7.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7.7 g | 8.8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3.9 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 12 g | 13 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 15 g | 18 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 19 g | 22 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 77 kcal, dengan 7.7 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 39 kcal, dengan 3.9 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 116 kcal, dengan 12 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 154 kcal, dengan 15 g protein, 18 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 193 kcal, dengan 19 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: ausnut F009963 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
