Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tinggi protein
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo9.9 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 8.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8.6 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.3 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 25 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt Greek berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yogurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat berperisatanpa tenusu, diperkaya81 kcal / 100 g
- Yobur minumberperisa, tidak ditentukan76 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu lembu, rendah lemak, dengan vitamin tambahan56 kcal / 100 g
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, dengan pemanis tiruan30 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 79 kcal, dengan 8.6 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 40 kcal, dengan 4.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 119 kcal, dengan 13 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 158 kcal, dengan 17 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 198 kcal, dengan 22 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: ausnut F009957 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
