Ketahui apa yang ada di pinggan anda

wafer galette

Kalori & fakta pemakanan

480

kalorikcal setiap 100 g

Protein6.9 g

Karbo65 g

Lemak21 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	480	6.9 g	65 g	21 g
50 g	50 g	240	3.5 g	33 g	11 g
150 g	150 g	720	10 g	98 g	31 g
200 g	200 g	960	14 g	130 g	42 g
250 g	250 g	1200	17 g	163 g	52 g

Berapa kalori dalam 100 g wafer galette?

100 g wafer galette mengandungi 480 kcal, dengan 6.9 g protein, 65 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g wafer galette?

50 g wafer galette mengandungi 240 kcal, dengan 3.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g wafer galette?

150 g wafer galette mengandungi 720 kcal, dengan 10 g protein, 98 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g wafer galette?

200 g wafer galette mengandungi 960 kcal, dengan 14 g protein, 130 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g wafer galette?

250 g wafer galette mengandungi 1200 kcal, dengan 17 g protein, 163 g karbohidrat dan 52 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2425 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat