Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ubi kayu
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, dimasak, pasli, dengan mentega, dengan lada hitam, tanpa garam
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo27 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 4.5 g 6%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 0.7 g | 27 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.3 g | 13 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 1 g | 40 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 1.3 g | 53 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 1.7 g | 66 g | 11 g |
Makanan serupa
- Tepung ubi kayumanioc349 kcal / 100 g
- Akar ubi kayumanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Puri ubi kayudengan mentega, susu, dengan garam144 kcal / 100 g
- Sup ubi kayudengan garam65 kcal / 100 g
- Bebola ubi kayudigoreng, dengan garam178 kcal / 100 g
- Arracachadikupas, dimasak, dengan pasli, dengan mentega, dengan lada hitam, tanpa garam111 kcal / 100 g
- Ubi keledekdikupas, dipanggang, dengan pasli, dengan mentega, dengan lada hitam, tanpa garam175 kcal / 100 g
- Tapiokarebus127 kcal / 100 g
- Serdak ubi kayudengan rempah dan garam396 kcal / 100 g
Soalan tentang Ubi kayu
Berapa kalori dalam 100 g Ubi kayu?
100 g Ubi kayu mengandungi 153 kcal, dengan 0.7 g protein, 27 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ubi kayu?
50 g Ubi kayu mengandungi 77 kcal, dengan 0.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ubi kayu?
150 g Ubi kayu mengandungi 230 kcal, dengan 1 g protein, 40 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ubi kayu?
200 g Ubi kayu mengandungi 306 kcal, dengan 1.3 g protein, 53 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ubi kayu?
250 g Ubi kayu mengandungi 383 kcal, dengan 1.7 g protein, 66 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0871B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
