Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Serdak ubi kayu

Kalori & fakta pemakanan

dengan rempah dan garam

396

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.1 g

Karbo73 g

Lemak9.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	396	2.1 g	73 g	9.1 g
50 g	50 g	198	1 g	36 g	4.6 g
150 g	150 g	594	3.1 g	109 g	14 g
200 g	200 g	792	4.1 g	145 g	18 g
250 g	250 g	990	5.2 g	181 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Serdak ubi kayu?

100 g Serdak ubi kayu mengandungi 396 kcal, dengan 2.1 g protein, 73 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Serdak ubi kayu?

50 g Serdak ubi kayu mengandungi 198 kcal, dengan 1 g protein, 36 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Serdak ubi kayu?

150 g Serdak ubi kayu mengandungi 594 kcal, dengan 3.1 g protein, 109 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Serdak ubi kayu?

200 g Serdak ubi kayu mengandungi 792 kcal, dengan 4.1 g protein, 145 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Serdak ubi kayu?

250 g Serdak ubi kayu mengandungi 990 kcal, dengan 5.2 g protein, 181 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: tbca BRC0089B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat