Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ubi bit merah

Kalori & fakta pemakanan

direbus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.1 g

Karbo7.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	43	2.1 g	7.8 g	–
50 g	50 g	22	1.1 g	3.9 g	–
150 g	150 g	65	3.2 g	12 g	–
200 g	200 g	86	4.2 g	16 g	–
250 g	250 g	108	5.3 g	20 g	–

Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit merah?

100 g Ubi bit merah mengandungi 43 kcal, dengan 2.1 g protein, 7.8 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit merah?

50 g Ubi bit merah mengandungi 22 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit merah?

150 g Ubi bit merah mengandungi 65 kcal, dengan 3.2 g protein, 12 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit merah?

200 g Ubi bit merah mengandungi 86 kcal, dengan 4.2 g protein, 16 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit merah?

250 g Ubi bit merah mengandungi 108 kcal, dengan 5.3 g protein, 20 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: CREA (Italy) 005065 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat