Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo2.4 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 3.4 g 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.3 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.9 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2.5 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3.2 g | 5.9 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Terung sumbatdengan sayur-sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Salad terungtidak dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram27 kcal / 100 g
- Terung panggangdalam minyak, dalam tin, dittos231 kcal / 100 g
- Lasagna terungcampuran, buatan sendiri, tanpa garam93 kcal / 100 g
- Lobak merahtanpa kulit, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam38 kcal / 100 g
- Tomatomasak, panggang, tanpa minyak, tanpa garam21 kcal / 100 g
- Ubi yamdikupas, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam92 kcal / 100 g
- Ubi keladidikupas, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam93 kcal / 100 g
- Pisang bakartanpa mentega, tanpa gula dan kayu manis142 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 23 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 12 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 35 kcal, dengan 1.9 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 46 kcal, dengan 2.5 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 58 kcal, dengan 3.2 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0156B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat