Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tomato

Kalori & fakta pemakanan

masak, panggang, tanpa minyak, tanpa garam

21
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo2.7 g
Lemak0.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 21 kcal —
  • Protein 1.3 g 3%
  • Karbohidrat 2.7 g 1%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Serat 1.9 g 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g211.3 g2.7 g0.2 g
50 g50 g110.6 g1.3 g0.1 g
150 g150 g321.9 g4 g0.3 g
200 g200 g422.5 g5.3 g0.4 g
250 g250 g533.1 g6.7 g0.5 g

Soalan tentang Tomato

Berapa kalori dalam 100 g Tomato?

100 g Tomato mengandungi 21 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tomato?

50 g Tomato mengandungi 11 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tomato?

150 g Tomato mengandungi 32 kcal, dengan 1.9 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tomato?

200 g Tomato mengandungi 42 kcal, dengan 2.5 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tomato?

250 g Tomato mengandungi 53 kcal, dengan 3.1 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0966B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat