Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato
Kalori & fakta pemakanan
seperti dijual, mentah
25
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo3.4 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 25 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.8 g | 3.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.4 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1.2 g | 5.1 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1.6 g | 6.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2 g | 8.5 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Tomato Romamentah18 kcal / 100 g
- Tomato cerimentah22 kcal / 100 g
- Tomato hijaumentah23 kcal / 100 g
- Tomato kuningmentah15 kcal / 100 g
- Tomato orenmentah16 kcal / 100 g
- Sayur-sayurancampuran, mentah20 kcal / 100 g
- Lobak merahmentah, bahagian yang boleh dimakan32 kcal / 100 g
- Tomatillomentah32 kcal / 100 g
- Tamarilotomato pokok, mentah75 kcal / 100 g
- Kentangmentah85 kcal / 100 g
Soalan tentang Tomato
Berapa kalori dalam 100 g Tomato?
100 g Tomato mengandungi 25 kcal, dengan 0.8 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato?
50 g Tomato mengandungi 13 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato?
150 g Tomato mengandungi 38 kcal, dengan 1.2 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato?
200 g Tomato mengandungi 50 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato?
250 g Tomato mengandungi 63 kcal, dengan 2 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2734 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
