Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato
Kalori & fakta pemakanan
seperti dijual, direbus
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo2.9 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.7 g | 2.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.4 g | 1.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.1 g | 4.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1.4 g | 5.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1.8 g | 7.3 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Tomato rebusmerah, masak79 kcal / 100 g
- Tomato orenmentah16 kcal / 100 g
- Tomato bertangkaimentah22 kcal / 100 g
- Tomato bulat biasadirebus23 kcal / 100 g
- Tomato merah masak rebusrebus17 kcal / 100 g
- Sayur-sayurancampuran, mentah20 kcal / 100 g
- Lobak merahdirebus32 kcal / 100 g
- Ubi kentangrebus
- Tomato renehdengan minyak sayuran59 kcal / 100 g
- Tomato panggangdipanggang19 kcal / 100 g
Soalan tentang Tomato
Berapa kalori dalam 100 g Tomato?
100 g Tomato mengandungi 23 kcal, dengan 0.7 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato?
50 g Tomato mengandungi 12 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato?
150 g Tomato mengandungi 35 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato?
200 g Tomato mengandungi 46 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato?
250 g Tomato mengandungi 58 kcal, dengan 1.8 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
