Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 318 kcal —
  • Protein 3.2 g 6%
  • Karbohidrat 31 g 11%
  • Lemak 20 g 25%
  • Lemak tepu 9 g 45%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 57.3 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 36.1 µg 4%
  • Vitamin C 5.1 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 28.9 µg 7%
  • Vitamin B12 0.39 µg 16%

Mineral

  • Kalsium 53.6 mg 4%
  • Zat besi 0.51 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosforus 70 mg 6%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Selenium 22.1 µg 40%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3183.2 g31 g20 g
50 g50 g1591.6 g16 g9.9 g
150 g150 g4774.8 g47 g30 g
200 g200 g6366.4 g62 g40 g
250 g250 g7958 g78 g50 g

Soalan tentang Tat strawberi

Bagaimana cara menyimpan tat strawberi supaya kulit pastrinya tidak cepat lembik?

Simpan tat dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk jika inti atau krimnya mudah rosak, dan habiskan dalam kira-kira dua hari. Untuk mengekalkan pastri lebih rangup, simpan kulit dan inti berasingan lalu letakkan strawberi serta inti sejurus sebelum dihidangkan.

Bolehkah tat strawberi dibekukan?

Boleh, tetapi strawberi dan krim kastard biasanya menjadi lembik selepas dinyahbekukan. Jika mahu membekukannya, bungkus tat tanpa hiasan strawberi segar dengan kemas; cairkan perlahan-lahan di dalam peti sejuk dan tambah buah segar sebelum dihidangkan.

Bagaimana hendak memilih tat strawberi yang sedap?

Pilih tat dengan kulit pastri keemasan dan kering, inti yang tidak berair, serta strawberi yang pejal dan tidak lebam. Jika membeli tat yang sudah berkrim, pastikan ia disimpan sejuk dan tidak dibiarkan lama pada suhu bilik.

Apa yang sedap dimakan bersama tat strawberi?

Tat strawberi sesuai dihidangkan dengan teh atau kopi tanpa gula, yang mengimbangi rasa manis krim dan buah. Untuk pencuci mulut yang lebih ringan, makan bersama sedikit yogurt asli.

Apakah beza tat strawberi dengan pai strawberi?

Tat strawberi biasanya mempunyai kulit pastri yang cetek dan terbuka, dengan strawberi tersusun di atas inti krim atau kastard. Pai strawberi lebih dalam dan kerap menggunakan lapisan pastri atau inti buah yang lebih tebal; pai strawberi mengandungi 228 kcal per 100 g, berbanding 318 kcal bagi tat strawberi.

Bolehkah tat strawberi menggantikan kek strawberi sebagai pencuci mulut?

Boleh, tetapi rasanya dan teksturnya berbeza: tat mempunyai kulit pastri yang rangup, manakala kek lebih gebu. Kek strawberi mengandungi 133 kcal per 100 g, berbanding 318 kcal bagi tat strawberi.

Adakah tat strawberi perlu disimpan di dalam peti sejuk?

Ya, jika tat mengandungi krim segar, kastard atau keju krim, simpan bertutup di dalam peti sejuk dan jangan biarkan pada suhu bilik lebih daripada dua jam. Tat tanpa inti mudah rosak boleh disimpan di tempat sejuk dan kering, tetapi buah segar tetap lebih elok ditambah hampir waktu dihidangkan.

Apakah inti yang boleh menggantikan krim kastard dalam tat strawberi?

Krim putar boleh menggantikan kastard untuk rasa yang lebih ringan, manakala keju krim yang dipukul dengan sedikit gula memberikan inti yang lebih pekat dan masam berlemak. Keringkan strawberi dengan tisu dapur sebelum menyusunnya supaya inti tidak cepat berair.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23491 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat