Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tapenade tomato
Kalori & fakta pemakanan
291
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo12 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 291 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 4 g 14%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 3.1 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.6 g | 6.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 4.7 g | 18 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 6.2 g | 24 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 7.8 g | 31 g | 62 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tapenade tomato
Berapa kalori dalam 100 g Tapenade tomato?
100 g Tapenade tomato mengandungi 291 kcal, dengan 3.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tapenade tomato?
50 g Tapenade tomato mengandungi 146 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tapenade tomato?
150 g Tapenade tomato mengandungi 437 kcal, dengan 4.7 g protein, 18 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tapenade tomato?
200 g Tapenade tomato mengandungi 582 kcal, dengan 6.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tapenade tomato?
250 g Tapenade tomato mengandungi 728 kcal, dengan 7.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
