Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup mi daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
didehidratkan
324
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo46 g
Lemak6.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 324 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 5.1 g —
- Natrium 8408 mg 366%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 103 µg 11%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Vitamin K 137 µg 114%
- Tiamina (B1) 0.99 mg 82%
- Riboflavin (B2) 0.49 mg 38%
- Niasin (B3) 5.6 mg 35%
- Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 122 µg 31%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 85.2 mg 15%
Mineral
- Kalsium 48 mg 4%
- Zat besi 2.7 mg 15%
- Magnesium 76 mg 18%
- Fosforus 320 mg 26%
- Kalium 656 mg 14%
- Zink 0.81 mg 7%
- Kuprum 0.3 mg 33%
- Mangan 0.7 mg 30%
- Selenium 36 µg 65%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 46 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9 g | 23 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 69 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 92 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 45 g | 115 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup mi daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sup mi daging lembu?
100 g Sup mi daging lembu mengandungi 324 kcal, dengan 18 g protein, 46 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup mi daging lembu?
50 g Sup mi daging lembu mengandungi 162 kcal, dengan 9 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup mi daging lembu?
150 g Sup mi daging lembu mengandungi 486 kcal, dengan 27 g protein, 69 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup mi daging lembu?
200 g Sup mi daging lembu mengandungi 648 kcal, dengan 36 g protein, 92 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup mi daging lembu?
250 g Sup mi daging lembu mengandungi 810 kcal, dengan 45 g protein, 115 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 969 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
