Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
didehidrasi
367
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo57 g
Lemak9.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 367 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 3.3 g 17%
- Serat 2 g 7%
- Natrium 4843 mg 211%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0.7 µg 29%
Mineral
- Kalsium 132 mg 10%
- Zat besi 1.7 mg 10%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosforus 203 mg 16%
- Kalium 262 mg 6%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.19 mg 21%
- Mangan 0.41 mg 18%
- Selenium 6.1 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 11 g | 57 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 5.4 g | 29 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 16 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 22 g | 115 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 27 g | 144 g | 24 g |
Makanan serupa
- Kuah daging lembu segerakering369 kcal / 100 g
- Sup daging lembudengan sayur-sayuran, dengan garam71 kcal / 100 g
- Sup air rebusan daging lembudihidrat213 kcal / 100 g
- Sostidak ditentukan, dehidrat344 kcal / 100 g
- Kuah daging babikering, serbuk367 kcal / 100 g
- Serbuk kuah dagingcampuran kering313 kcal / 100 g
- Stok daging lembukering248 kcal / 100 g
- Sos au juskering313 kcal / 100 g
- Serbuk kuahcampuran kering, kurang garam313 kcal / 100 g
- Butiran sos segera407 kcal / 100 g
Soalan tentang Sos daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sos daging lembu?
100 g Sos daging lembu mengandungi 367 kcal, dengan 11 g protein, 57 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos daging lembu?
50 g Sos daging lembu mengandungi 184 kcal, dengan 5.4 g protein, 29 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos daging lembu?
150 g Sos daging lembu mengandungi 551 kcal, dengan 16 g protein, 86 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos daging lembu?
200 g Sos daging lembu mengandungi 734 kcal, dengan 22 g protein, 115 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos daging lembu?
250 g Sos daging lembu mengandungi 918 kcal, dengan 27 g protein, 144 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
