Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik ayam belanda goreng salut tepung
Kalori & fakta pemakanan
produk ayam, disalut breadcrumbs, bersalut bancuhan, digoreng
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 4.4 g 22%
- Serat 0.2 g 1%
- Natrium 838 mg 36%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 2.1 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0.23 µg 10%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 234 mg 19%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1.5 mg 13%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.08 mg 4%
- Selenium 20.7 µg 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7.1 g | 8.4 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 25 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 34 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 36 g | 42 g | 42 g |
Makanan serupa
- Cucuk ayam belandadisalut serbuk roti, bersalut adunan, digoreng279 kcal / 100 g
- Leher ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau penggoreng, leher, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut adunan330 kcal / 100 g
- Kulit ayam goreng bersalut batterayam pedaging, celup adunan, digoreng394 kcal / 100 g
- Tender dada ayambersalut breadcrumbs, sejuk beku, dimasak240 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, bersalut adunan, digoreng273 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik ayam belanda goreng salut tepung
Berapa kalori dalam 100 g Stik ayam belanda goreng salut tepung?
100 g Stik ayam belanda goreng salut tepung mengandungi 279 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik ayam belanda goreng salut tepung?
50 g Stik ayam belanda goreng salut tepung mengandungi 140 kcal, dengan 7.1 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik ayam belanda goreng salut tepung?
150 g Stik ayam belanda goreng salut tepung mengandungi 419 kcal, dengan 21 g protein, 25 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik ayam belanda goreng salut tepung?
200 g Stik ayam belanda goreng salut tepung mengandungi 558 kcal, dengan 28 g protein, 34 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik ayam belanda goreng salut tepung?
250 g Stik ayam belanda goreng salut tepung mengandungi 698 kcal, dengan 36 g protein, 42 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 810 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
