Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 8.7 g 44%
- Serat 0.7 g 2%
- Gula 16 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Kolesterol 53.9 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 91 µg 10%
- Vitamin C 5.1 mg 6%
- Vitamin D 0.27 µg 1%
- Vitamin E 0.51 mg 3%
- Vitamin K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.22 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 13.4 µg 3%
- Vitamin B12 0.32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 69.6 mg 5%
- Zat besi 0.39 mg 2%
- Magnesium 11.1 mg 3%
- Fosforus 78.2 mg 6%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0.43 mg 4%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.12 mg 5%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodin 13.6 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3.6 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.8 g | 12 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5.4 g | 36 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7.2 g | 48 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9 g | 60 g | 32 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Berapa kalori dalam 100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge mengandungi 226 kcal, dengan 3.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge mengandungi 113 kcal, dengan 1.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge mengandungi 339 kcal, dengan 5.4 g protein, 36 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge mengandungi 452 kcal, dengan 7.2 g protein, 48 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge mengandungi 565 kcal, dengan 9 g protein, 60 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31793 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
