Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 374 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 59 g 21%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 5.4 g 19%
- Gula 37 g —
- Natrium 184 mg 8%
- Kolesterol 55.6 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 36.5 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.34 µg 2%
- Vitamin E 1.5 mg 10%
- Vitamin K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 0.56 mg 3%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 16.7 µg 4%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 28.7 mg 2%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 83.2 mg 20%
- Fosforus 155 mg 12%
- Kalium 565 mg 12%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodin 11.5 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 7.9 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 29 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 147 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen?
100 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen mengandungi 374 kcal, dengan 7.9 g protein, 59 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen?
50 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen mengandungi 187 kcal, dengan 4 g protein, 29 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen?
150 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen mengandungi 561 kcal, dengan 12 g protein, 88 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen?
200 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen mengandungi 748 kcal, dengan 16 g protein, 117 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen?
250 g Cake, mud cake, chocolate cake, frödinge, frozen mengandungi 935 kcal, dengan 20 g protein, 147 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31575 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
