Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sponge cake, caramel cake with whipped cream
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 242 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 5.6 g 28%
- Serat 0.4 g 2%
- Gula 29 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 98.3 µg 11%
- Vitamin C 0.46 mg 1%
- Vitamin D 0.43 µg 2%
- Vitamin E 0.82 mg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 12.3 µg 3%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 26.2 mg 2%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 6.9 mg 2%
- Fosforus 56.3 mg 5%
- Kalium 69 mg 1%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 6.5 µg 12%
- Iodin 11 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 3.4 g | 35 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1.7 g | 18 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 5.1 g | 53 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 6.9 g | 70 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 8.6 g | 88 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sponge cake, caramel cake with whipped cream
Berapa kalori dalam 100 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream?
100 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream mengandungi 242 kcal, dengan 3.4 g protein, 35 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream?
50 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream mengandungi 121 kcal, dengan 1.7 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream?
150 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream mengandungi 363 kcal, dengan 5.1 g protein, 53 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream?
200 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream mengandungi 484 kcal, dengan 6.9 g protein, 70 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream?
250 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream mengandungi 605 kcal, dengan 8.6 g protein, 88 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 1206 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
