Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sosej keju

Kalori & fakta pemakanan

sosej salai keju, khinzir, lembu

328

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo1.5 g

Lemak29 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	328	14 g	1.5 g	29 g
2 hidangan	200 g	656	28 g	3 g	58 g
½ hidangan	50 g	164	7.1 g	0.8 g	15 g
3 hidangan	300 g	984	42 g	4.5 g	87 g
4 hidangan	400 g	1312	56 g	6 g	116 g
150 g	150 g	492	21 g	2.3 g	44 g
250 g	250 g	820	35 g	3.8 g	73 g

Berapa kalori dalam 100 g Sosej keju?

100 g Sosej keju mengandungi 328 kcal, dengan 14 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (200 g) Sosej keju?

2 hidangan (200 g) Sosej keju mengandungi 656 kcal, dengan 28 g protein, 3 g karbohidrat dan 58 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (50 g) Sosej keju?

½ hidangan (50 g) Sosej keju mengandungi 164 kcal, dengan 7.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (300 g) Sosej keju?

3 hidangan (300 g) Sosej keju mengandungi 984 kcal, dengan 42 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 87 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (400 g) Sosej keju?

4 hidangan (400 g) Sosej keju mengandungi 1312 kcal, dengan 56 g protein, 6 g karbohidrat dan 116 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sosej keju?

150 g Sosej keju mengandungi 492 kcal, dengan 21 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sosej keju?

250 g Sosej keju mengandungi 820 kcal, dengan 35 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 73 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171623 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat